Kebimbangan harga diri

Skor Kecemasan Sendiri Penilaian Zung - ujian psikologi profesional untuk penilaian diri terhadap kebimbangan.

Digunakan sebagai bantuan dalam diagnosis gangguan kecemasan. Ujian ini adalah tanda tidak langsung kehadiran gangguan kecemasan darjah yang berbeza. Jika keputusan ujian anda menunjukkan bahawa anda mungkin mengalami gangguan kecemasan, sila berunding dengan pakar untuk menjelaskan keadaan anda. Kebimbangan sering boleh menyebabkan akibat yang sangat serius jika anda tidak memberi perhatian kepada mereka dalam masa yang singkat. Kebimbangan kanak-kanak kadang-kadang, secara umum, kekal tanpa perhatian khusus orang dewasa. Sebagai peraturan, ibu bapa cuba untuk tidak memberi perhatian kepada ketakutan bodoh bayi mereka, menulis segala-galanya sebagai fantasi. Tetapi ini tidak betul. Kegelisahan kanak-kanak menjadi kebimbangan orang dewasa, dan ketakutan menimbulkan masalah kehidupan, kegagalan, kekecewaan, kesepian. Jangan mengabaikan kebimbangan anda. Cuba berurusan dengan mereka dan keluarkan mereka dalam masa.

Pemarkahan dan penilaian keputusan

Nilai 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 10, 11, 12, 14, 15, 16, 18 dan 20 dari skala ZARS dinilai: "jarang" - 1; "kadang-kadang" - 2; "sering" - 3; "sangat kerap" - 4.

Skor Gred

  • 20-44 - Norm.
  • 45-59 - Kelainan kecemasan yang ringan atau keterukan sederhana.
  • 60-74 - Kecemasan yang teruk atau gangguan kecemasan teruk.
  • 75-80 - Gangguan kecemasan yang teruk.

1. Saya berasa lebih gugup dan cemas daripada biasa.

2. Saya berasa rasa ketakutan tanpa alasan sama sekali.

3. Saya mudah merasa kecewa atau panik.

4. Saya mempunyai perasaan bahawa saya tidak dapat bersama dan menarik diri saya bersama.

5. Saya mempunyai perasaan kesejahteraan, saya rasa tidak ada yang buruk akan berlaku kepada saya.

6. Tangan dan kakiku gemetar dan gemetar.

7. Saya mempunyai sakit kepala, sakit di leher dan belakang.

8. Saya berasa keletihan dan cepat letih.

9. Saya tenang dan tidak rewel.

10. Saya mempunyai perasaan berdebar-debar jantung.

11. Saya mengalami pening.

12. Saya sudah pingsan, atau saya rasa saya mungkin kehilangan kesedaran.

13. Saya bernafas dengan bebas.

14. Saya mengalami rasa mati rasa dan kesemutan di jari dan kaki saya.

15. Saya mempunyai sakit perut dan gangguan pencernaan.

16. Dorongan untuk buang air kecil saya ada:

17. Tangan saya kering dan hangat.

18. Muka saya terbakar dan merah.

19. Saya dengan mudah tidur dan pada waktu pagi saya bangun berehat.

Ujian kemurungan

Uji Kemurungan Zang

1. Saya berasa sedih dan tertekan

2. Yang terbaik saya rasa pada waktu pagi

3. Saya sering menangis atau merasa seperti saya akan bayar

4. Saya merasa sukar tidur

5. Makanan saya tidak berubah

6. Saya suka seks seperti dahulu.

7. Berat saya jatuh

8. Saya mengalami masalah pencernaan, termasuk sembelit yang kerap.

9. Ritme hatiku menjadi lebih cepat.

10. Saya rasa keletihan tanpa sebab

11. Saya fikir dengan jelas dan jelas, seperti sebelum ini

12. Saya mudah menangani kerja biasa.

13. Saya berasa cemas dan cemas

14. Saya mempunyai rancangan untuk masa depan

15. Saya menjadi marah (oops)

16. Saya cepat dan membuat keputusan

17. Saya rasa diperlukan (oops)

18. Hidup saya kaya dan menarik.

19. Sepertinya saya yang lain akan lebih baik jika saya mati

20. Saya masih menikmati aktiviti dan hobi yang saya ada sebelum ini

Penilaian keputusan ujian untuk kemurungan:

50-59 - gangguan kemurungan ringan

60-69 - gangguan kemurungan sederhana

70-80 - gangguan kemurungan teruk

Sekiranya keputusan ujian, anda mendapat 50 mata atau lebih, disarankan untuk mendapatkan bantuan daripada pakar.

Zang Skala Online

56-74% - gangguan kecemasan ringan atau keparahan sederhana;

75-92.5% - gangguan kecemasan teruk atau gangguan kecemasan teruk;

Lebih 92.5% - gangguan kecemasan yang sangat teruk

Apakah gangguan kecemasan?

Skala Zang, ejaan lain - Zung, untuk penilaian diri terhadap kecemasan (Zung Rating Kecemasan Zat - ZARS) adalah ujian penilaian diri terhadap gangguan kecemasan (neurosis cemas) yang dikembangkan di Duke University (Duke University) oleh William Zang.

Penilaian terhadap keparahan gangguan kecemasan mengikut skala ZARS adalah berdasarkan penilaian diri pesakit. Kajian mengenai pengesahan skala Zang untuk penilaian diri terhadap kecemasan telah dilakukan dengan penyertaan populasi pesakit yang berlainan umur, diperhatikan kedua-dua pesakit luar dan di hospital. Skala ZARS digunakan dalam kajian diagnostik dan klinikal kegelisahan, diagnosis awal dan pemeriksaan gangguan kecemasan, kajian epidemiologi dan ujian ubat klinikal.
(Sumber: Wikipedia)

Tidak semua orang yang cemas mempunyai gangguan kecemasan. Tanda-tanda gangguan kecemasan adalah ciri-ciri orang yang sihat, mereka dianggap sebagai gangguan hanya jika keterukan mereka mengganggu kehidupan normal seseorang. Gangguan kecemasan adalah perkara biasa - ia adalah perkara biasa kepada kira-kira 7-15% orang dewasa. Orang yang mengalami gangguan kecemasan biasanya secara fizikal dan kurang cenderung sakit dengan penyakit organ dalaman. Gangguan kecemasan berlaku disebabkan oleh tekanan yang berpanjangan, seperti akademik, apabila seseorang mempunyai ketakutan yang kuat dan berpanjangan untuk mendapat markah rendah.

Gangguan kebimbangan bertindak balas dengan baik terhadap rawatan dan, selalunya, dalam tempoh yang agak singkat. Kaedah Psychotherapeutic termasuk autotraining, latihan pernafasan, pernafasan dalam beg. Pengajian menunjukkan bahawa hanya 30 minit latihan yoga yoga khas tiga hingga lima kali seminggu akan memberikan pengurangan ketara dalam kebimbangan. Bagi pesakit yang mempunyai masalah kecemasan, sangat berguna untuk memikirkan keadaan dan sensasi mereka. Kesedaran terhadap ketidakpastian perasaan kecemasan seseorang sendiri dapat mengurangkan gejala kebimbangan.

Kaedah psikoterapeutik utama untuk merawat keadaan kegelisahan adalah: terapi kognitif-tingkah laku, kaedah pengajaran kerja psikologi dengan kegelisahan, teknik relaksasi - latihan untuk melegakan diri atau mengurangkan kebimbangan.

Seseorang perlu memahami bahawa gejala somatik dan mentalnya adalah manifestasi kecemasan yang meningkat dan kebimbangan itu sendiri adalah satu keadaan yang berjaya disesuaikan dengan terapi. Kaedah utama rawatan gangguan kebimbangan umum ialah psikoterapi (pertama sekali, teknik perilaku kognitif dan kelonggaran)

Semasa rawatan, anda menghadapi ketakutan anda dalam persekitaran yang selamat dan terkawal. Melalui perendaman berulang, sama ada dalam imaginasi anda atau dalam realiti, ke dalam situasi yang menyebabkan ketakutan, anda akan mendapat lebih banyak kawalan. Satu "melihat di muka ketakutan anda" tidak menyebabkan kerosakan, dan kebimbangan anda semakin berkurang.
(Berdasarkan bahan dari Rangkaian)

Skala Zang

Timbangan untuk menilai kemurungan dan untuk menilai tahap kebimbangan telah dibangunkan oleh ahli psikiatri William Zhang di Duke University. Ini skala telah diterjemahkan ke dalam banyak bahasa dan disesuaikan untuk pelbagai kumpulan etnik dan persekitaran budaya.

Gangguan kecemasan

Kebimbangan biasanya berlaku pada seseorang sebagai tindak balas keadaan terhadap stres. Jika pada masa yang sama keadaan kecemasan tidak berlalu untuk jangka masa yang lama, atau jika keadaan kebimbangan sangat kuat sehingga ia merosakkan seseorang yang berupaya hidup secara normal, maka mereka bercakap tentang gangguan kecemasan.

Gangguan kecemasan mungkin disertai dengan gangguan fizikal, seperti denyutan jantung yang cepat, sesak nafas, atau mungkin rumit dengan perkembangan keadaan depresi.

Gangguan kecemasan dibahagikan kepada

  • kecemasan dan gangguan fobik;
  • gangguan penyesuaian fobik.

Gejala gangguan kecemasan adalah kehadiran seseorang dalam beberapa minggu fenomena seperti:

  • gegaran;
  • ketidakupayaan untuk berehat;
  • pening kepala;
  • takikardia;
  • sakit kepala;
  • mulut kering;
  • berpeluh;
  • ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian;
  • kebimbangan mengenai kegagalan yang mungkin berlaku pada masa akan datang, dsb.

Rawatan kecemasan dilakukan dengan bantuan psikoterapi dan ubat-ubatan. Apabila merawat keadaan kecemasan, anda harus menolak untuk mengambil bahan seperti alkohol, kafein dan nikotin, yang boleh meningkatkan kebimbangan atau berinteraksi dengan ubat-ubatan (penenang, beta-blockers, pil tidur, antidepresan).

Doktor membuat psikiatri selepas peperiksaan, dia juga menetapkan rawatan bergantung kepada keterukan keadaan pesakit dan penyakit bersamaan. Pelbagai ujian psikologi digunakan secara meluas untuk mendiagnosis keadaan sedemikian.

Kedudukan penggera

Penilaian kecemasan menggunakan skala Zang boleh dilakukan secara bebas. Menggunakan soal selidik ini, keparahan serangan panik dan pelbagai fobia dianggarkan. Skala Zang untuk menilai kebimbangan digunakan dalam kajian epidemiologi, dalam ujian dadah, dalam percubaan klinikal kebimbangan, dalam diagnosis awal gangguan kecemasan.

Skala Zang untuk menilai kebimbangan termasuk cadangan yang menyatakan:

1) lebih besar daripada kebimbangan biasa;

2) kemunculan perasaan takut tanpa sebab;

3) mudah jatuh ke dalam panik;

4) rasa ketidakpuasan dan ketidakupayaan untuk "menarik diri saya bersama";

5) perasaan kesejahteraan dan kemustahilan sesuatu yang buruk;

6) rupa gegaran di anggota badan;

7) rupa sakit kepala, sakit di belakang dan leher;

8) kehadiran perasaan lemah;

9) perasaan damai;

10) penampilan jantung berdebar;

11) kehadiran serangan vertigo;

12) kejadian pengsan atau pengsan;

13) pernafasan percuma;

14) kemunculan rasa mati rasa atau kesemutan di jari;

15) penampilan kesakitan di perut atau gangguan pencernaan;

16) rupa keinginan untuk membuang air kencing;

17) tangan kehangatan dan kering;

18) kemerahan wajah, merasakan bahawa ia "terbakar";

19) memudahkan tertidur dan kurang keletihan selepas tidur;

20) kehadiran mimpi buruk.

Skala ini mengandungi 20 pernyataan, untuk menilai tahap kecemasan kecemasan, seseorang perlu menilai bagaimana setiap pernyataan terpakai kepadanya (mengikut sensasi sepanjang minggu lalu), memilih dari 4 kemungkinan: "sangat kerap", "sering", "jarang "," Kadang-kadang. Bentuk yang mengandungi pernyataan skala mesti diisi oleh orang yang diselidiki secara bebas. Daripada 20 pernyataan yang dicadangkan, 15 menilai gejala somatik, dan baki 5 menunjukkan gejala afektif gangguan kecemasan.

Untuk mata 5, 9, 13, 17, 19 jawapan "jarang" dianggarkan pada 4 mata, "kadangkala" - pada 3, "sering" - pada 2, "sangat kerap" - pada 1 mata. Untuk baki skala Zang untuk menilai kebimbangan, jawapan "jarang" dianggarkan pada 1 titik, "kadangkala" - pada 2, "sering" - pada 3, "sangat kerap" - pada 4 mata.

Orang yang menjaringkan pada skala ini:

  • dari 20 hingga 44 mata tidak berada dalam keadaan yang membimbangkan;
  • pada 45-59 mata - mempunyai gangguan kebimbangan ringan atau sederhana;
  • pada 60-74 mata - mempunyai gangguan kecemasan yang ketara;
  • pada 75-80 mata gangguan kecemasan mengambil tahap keparahan yang melampau.

Jika kebimbangan tidak dikesan pada masa yang tepat dan tidak sembuh, ia boleh mencetuskan perkembangan penyakit seperti hipertensi, ulser gastrik dan lain-lain, serta berubah menjadi gangguan depresi.

Gangguan kemurungan

Gangguan kemurungan berlaku sebagai tindak balas kepada kekecewaan atau kerugian. Gangguan seperti itu boleh menunjukkan diri mereka dengan cara yang berbeza, tetapi paling sering, kemurungan ditunjukkan oleh penurunan mood (untuk tempoh yang sangat lama), penurunan dalam tenaga kerja, ketidakupayaan untuk menikmati komunikasi dan aktiviti yang sebelum ini memuaskan.

Komplikasi gangguan kemurungan adalah penurunan libido, penyalahgunaan alkohol atau kecanduan kepada bahan psikoaktif, rupa pemikiran bunuh diri yang obsesif, perkembangan pelbagai keadaan kecemasan. Di samping itu, kemurungan membawa kepada psikomotor dan gangguan kognitif.

Keterukan keadaan depresi ditentukan oleh tahap gangguan dalam bidang sosial dan profesional kehidupan pesakit, serta fungsi fizikal tubuhnya. Untuk diagnosis pesat gangguan kemurungan, terdapat sebilangan besar soal selidik yang berbeza.

Penilaian kemurungan

Skala Zang adalah alat yang berkuasa untuk penilaian awal kedalaman keadaan depresi. Dengan skala ini, yang mempunyai sensitiviti yang tinggi, peperiksaan untuk kehadiran kemurungan boleh dilakukan baik dengan bantuan seorang doktor dan secara mandiri.

Apabila ujian, adalah perlu untuk menilai bagaimana 20 pernyataan yang dicadangkan dalam skala berkaitan dengan orang yang diuji. Untuk setiap kenyataan diberikan jawapan: "tidak pernah", "kadang-kadang", "sering" dan "sentiasa". Oleh itu, setiap pernyataan boleh dinilai pada skala 1 hingga 4 mata. Sehubungan itu, hasil keseluruhan akan berada di antara 20 hingga 80 mata. Ujian itu sendiri hanya mengambil masa 20-30 minit (bersama-sama dengan memproses keputusannya).

Skala Zang untuk penilaian diri kemurungan mengandungi pernyataan berikut:

1) kehadiran perasaan kemurungan;

2) bahawa responden merasa paling baik pada waktu pagi; v

3) mengenai tempoh menangis;

4) tidur malam yang buruk;

5) tentang kemerosotan selera makan;

6) betapa menyenangkannya bagi orang yang diwawancara untuk berkomunikasi dengan orang yang menarik;

7) kehilangan berat badan yang tidak berkaitan dengan diet atau aktiviti fizikal;

8) mengenai kehadiran sembelit;

9) tentang mempercepatkan degupan jantung;

10) tentang keletihan tanpa sebab;

11) tentang kejelasan pemikiran;

12) tentang kemudahan melakukan apa yang boleh dilakukan oleh responden;

13) tentang kebimbangan;

14) mengenai kehadiran harapan dan rancangan untuk masa depan;

15) mengenai kemunculan kerengsaan;

16) tentang kemudahan ketika membuat keputusan;

17) mengenai rasa keperluan dan kegunaan untuk orang lain;

18) sama ada responden merasakan bahawa dia menjalani kehidupan yang penuh;

19) sama ada responden mempunyai perasaan bahawa orang lain akan berasa lebih baik jika dia mati;

20) sama ada responden gembira dengan sesuatu yang selalu gembira dengannya.

Bergantung pada bilangan mata yang diperolehi, empat diagnosa awal adalah mungkin:

  • dari 20 hingga 49 mata bermakna tiada tanda-tanda kemurungan dalam seseorang;
  • dari 50 hingga 59 mata - kehadiran kemurungan yang ringan;
  • dari 60 kepada 69 mata - kemurungan sederhana;
  • dari 70 hingga 80 mata - kemurungan teruk.

Kemurungan ringan dalam kebanyakan kes boleh disembuhkan dengan psikoterapi. Gangguan kemurungan yang sederhana dan teruk dirawat dengan gabungan ubat dan psikoterapi.

Kemurungan biasanya dirawat berdasarkan pesakit luar, tetapi jika ada kecenderungan bunuh diri, keletihan fizikal, atau apabila gejala psikotik yang teruk berlaku, pesakit perlu dimasukkan ke hospital.

Gangguan kemurungan tidak lulus sendiri dan cenderung untuk berkembang semula. Negeri-negeri yang tertekan lebih rentan terhadap orang-orang dari bandar-bandar besar, yang dikaitkan dengan doktor dengan sejumlah besar tekanan yang mempengaruhi seseorang di sebuah metropolis yang besar. Menurut statistik, keadaan kemurungan lebih biasa di negara-negara dengan ekonomi maju. Bagaimanapun, ini adalah kerana perkembangan perubatan terbaik di negara maju.

Ujian Kemurungan - Skala Zung

Skala Zung untuk penilaian diri kemurungan telah diterjemahkan ke dalam banyak bahasa, disesuaikan dan disahkan dalam pelbagai persekitaran etnik dan budaya. Di Rusia, ujian itu disesuaikan dengan T.N. Balashova di jabatan narkologi Institut Penyelidikan. Bekhtereva. Ujian ini membolehkan anda menilai tahap kemurungan pesakit dan menentukan tahap gangguan kemurungan. Dengan bantuan skala Zung, subjek atau doktor boleh melakukan pemeriksaan diri atau pemeriksaan untuk kemurungan. Ujian Zung Skala sangat sensitif dan khusus dan mengelakkan kos ekonomi dan masa tambahan yang dikaitkan dengan pemeriksaan kesihatan isu-isu etika.

Keputusan anda:

Pada masa ini anda tidak mengalami gejala kemurungan.

Anda mempunyai kemurungan yang ringan dari genetik situasional atau neurotik; tidak penting, tetapi jelas dinyatakan penurunan mood.

Anda mempunyai kemunduran atau kemurungan bertopeng; penurunan ketara dalam mood.

Kami menasihati anda untuk berunding dengan psikoterapi. Cari profesional yang baik yang boleh anda dapati dalam "Ulasan"

Anda mempunyai keadaan depresi yang teruk; penurunan mendalam dalam mood.

Anda memerlukan rawatan komprehensif untuk kemurungan. Anda boleh memilih klinik untuk rawatan kemurungan dalam bahagian "Ulasan"

Terima kasih kerana menyertai ujian ini.

Komen

michael menulis pada Wed, 29/01/2014 - 13:31 Permalink (Permalink)

Ksenia menulis pada Mon, 03/17/2014 - 11:25 Pautan kekal (Permalink)

Ujian Dalam Talian - Skala Zang

Skala Zang untuk kemurungan harga diri adalah ujian yang mengenal pasti gejala kemurungan somatik, psikologi, tingkah laku, dan afektif. Ujian ini direka untuk laluan sendiri dan menyediakan penilaian kuantitatif mengenai keperitan kemurungan. Di samping itu, skala boleh digunakan sebagai alat untuk pemeriksaan, pemantauan perubahan, dan untuk tujuan penyelidikan klinikal.

Ujian ini telah dikembangkan oleh William W.K. Zung, kadang kala diterjemahkan Zung, Tsung dan Tsang), ahli psikoterapi di Duke University, pada tahun 1965. (William W. Zung Skala Kemurungan Penilaian Sendiri. Arch Psychiatry Gen 12: 63-70 1965.)

Di Rusia, ujian itu disesuaikan dengan T.I. Balashova "Menentukan tahap kemurungan"

Apakah ujian Skala Zang untuk penilaian diri kemurungan terdiri daripada:

Ujian ini terdiri daripada sepuluh positif dan sepuluh soalan yang dirumuskan secara negatif (berhati-hatilah!). Untuk mengambil ujian, anda perlu memilih salah satu jawapan untuk setiap soalan ("jarang", "kadang-kadang", "sering" dan "kebanyakan masa atau sentiasa"). Setiap jawapan, bergantung kepada kekerapan gejala, dianggarkan 1 hingga 4 mata. Skor keseluruhan menentukan tahap kemurungan. Ujian ini mengambil masa kira-kira 10 minit.

Sekatan ke atas menggunakan Skala Depresi Zang:

Walaupun ujian ini mempunyai kebolehpercayaan yang agak tinggi, ia digunakan secara meluas di negara-negara yang berbeza dan, pada amnya, memenuhi kriteria moden untuk menilai kemurungan - ia tidak meliputi satu ciri gejala kemurungan atipikal (peningkatan nafsu makan, peningkatan berat badan dan lebih lama daripada biasa)., tidur).

Sebelum anda mengambil ujian dalam talian:

Sila ambil perhatian: ujian ini tidak mengumpulkan, menyimpan atau menghantar apa-apa maklumat mengenai anda atau keputusan anda. Oleh itu, jika anda mahu menjejaki dinamik keadaan anda - tuliskan hasil ujian atau gunakan salinan keras.

Berhati-hati membaca setiap pernyataan dan pilih item yang paling sesuai mencerminkan seberapa kerap anda merasakan atau berkelakuan sewajarnya pada minggu lepas. Jangan berfikir terlalu lama, tidak ada jawapan "betul" atau "salah" dalam ujian.

Ujian Kemurungan Dalam Talian Percuma

Ujian kemurungan yang terkenal ini telah dikembangkan di Duke University oleh William Zang. Terdapat skala Zang yang dipanggil untuk merendahkan diri dan kecemasan.

Ujian Zang (Collet) mengambil kira dua puluh faktor yang menentukan empat tahap kemurungan.

Ujian dalam talian Zang adalah profesional. Ujian ini sangat tepat mengenal pasti tanda-tanda kemurungan yang wujud pada lelaki dan wanita dan remaja.

Di laman web ini anda boleh mengambil ujian untuk kemurungan Zang percuma.

Anda juga boleh mengambil ujian psikologi profesional bebas dan berbayar yang lain dengan ketepatan ramalan yang tinggi yang disenaraikan di halaman "Katalog ujian percuma dan berbayar dalam talian yang paling popular."

Perhatian! Setelah membayar satu ujian berbayar, anda mendapat akses ke semua ujian berbayar yang dinyatakan dalam katalog ujian selama hari-hari berbayar.

Perhatian! Selepas lulus ujian berbayar untuk mendapatkan akses kepada keputusan ujian, perlu mendaftar melalui SMS. Kos sebenar SMS akan ditunjukkan apabila selesai ujian. Ia sangat rendah (harganya lebih rendah dari kos perjalanan di teksi bandar atau bas) dan bergantung kepada pengendali selular, serta pada kadar dolar semasa.

Ambil ujian kemurungan dalam talian percuma -
Ujian Zang

Diterbitkan pada laman web 29 Dis 2014 19:20 © Kursus dan latihan terbaik untuk wanita, tapak kencan terbaik, ujian psikologi, kod promosi talian kedai

JUALAN: SAHAM DAN DISKAUN UNTUK KURSUS DAN KURSUS

Beli kursus dengan diskaun yang baik

Sekolah Kehilangan Semulajadi Galina Grossman Lose Weight99 py

Diuji oleh puluhan ribu orang cara yang sangat berkesan untuk menurunkan berat badan

Muat turun buku percuma "Biolifting Belly" dan mulakan sekolah

Elite Academy of Sex untuk wanita dan lelaki oleh Alex May

Latihan Kultus Seks

Kursus dan latihan yang berkesan dari ahli seksologi dan psikologi berbahasa Rusia yang terkenal Alex May

CLUB WANITA
"Saya mahu berkahwin"

Lebih daripada 20 wanita dari kelab dalam talian "Saya ingin berkahwin" berkahwin setiap hari, terima kasih kepada latihan kelab!

Yang popular "Saya ingin berkahwin" kelab wanita, yang diasaskan pada tahun 2007 oleh Yulia Shchedrova, menawarkan kursus dan latihan yang berkesan untuk wanita dan perempuan. Kursus latihan dan latihan ini membantu menyelesaikan pelbagai masalah yang dihadapi oleh ramai wanita dalam kehidupan mereka.

Ujian terbaik

Kami menawarkan anda untuk lulus ujian psikologi terbaik dalam talian yang telah paling popular pada masa-masa terkini.

Bilakah saya akan berkahwin?

Setelah lulus ujian perkahwinan psikologi, anda akan mengetahui tarikh perkahwinan anda.

Siapa yang akan saya berkahwin?

Setelah lulus ujian dalam talian profesional ini, anda akan mengetahui lelaki mana yang paling sesuai dengan anda sebagai suami yang ideal.

Bagaimana untuk berkahwin sebulan

Ujian dalam talian yang dicadangkan akan memilih untuk anda tips dan cara untuk mencari suami yang betul.

Siapa yang akan menjadi pasangan yang sempurna untuk anda

Ujian profesional ini, yang dibangunkan oleh ahli psikologi yang cemerlang, akan membolehkan anda menentukan kriteria untuk pasangan ideal anda.

Berapa banyak anak yang anda miliki?

Ingin tahu berapa banyak anak yang anda miliki? Kemudian ujian online psikologi yang popular ini adalah untuk anda.

Adakah anda seorang ibu yang baik?

Ujian psikologi profesional untuk keibuan akan membantu anda memahami kekuatan dan kelemahan psikologi anda untuk memahami apa yang perlu anda lakukan untuk menjadi seorang ibu yang baik.

Apa saya di mata lelaki?

Untuk meningkatkan harga diri dan keyakinan diri, ambil ujian online psikologi profesional ini.

Adakah seorang lelaki mengubah anda?

Ambil ujian online psikologi profesional untuk pengkhianatan dan cari tahu sama ada teman lelaki atau suami anda menipu anda.

Berapa kuat hubungan anda?

Ujian dalam talian profesional kekuatan hubungan akan menilai betapa kuatnya hubungan antara seorang lelaki tertentu dan seorang wanita tertentu.

Bagaimana untuk membuang mahkota celibacy

Ambil ujian profesional ini dan tentukan sama ada mahkota celibacy dikenakan kepada anda atau tidak. Jika ternyata anda mempunyai mahkota celibacy, maka anda akan menerima nasihat tentang bagaimana untuk membuangnya dan menyingkirkan mata jahat dan kerosakan.

Bagaimana untuk menghilangkan mata jahat

Ujian psikologi profesional ini bukan sahaja menentukan sama ada anda mempunyai mata atau kerosakan yang jahat, tetapi setelah melewati ujian dalam talian ini, anda akan menerima cadangan tentang cara menghilangkan hukuman ini.