Memohon Hypericum untuk Kemurungan

Hypericum digunakan secara meluas dalam ubat alternatif. Disebabkan ciri khas tumbuhan ini, wort St. John membantu dengan berkesan. Ini antidepresan asal semula jadi dengan mudah boleh menggantikan ubat sintetik tindakan yang sama. Harga yang rendah dan keupayaan untuk membeli alat ini tanpa preskripsi hanya meningkatkan popularitinya.

Prinsip operasi

Tumbuhan ini mempunyai komposisi yang kompleks, berkat yang membantu menentang banyak penyakit. Para saintis percaya bahawa kesan antidepresan disediakan oleh hiperikin - pigmen anthracene merah. Bahan ini memperbaiki keadaan sistem saraf pusat dan vegetatif dan mempunyai kesan sedatif sederhana.

Mekanisme tindakan hiperetik belum dikenal pasti. Tetapi ada teori bahawa bahan ini mempercepat penukaran dopamin ke norepinefrin. Pada masa yang sama, untuk merangsang proses ini, dos terapeutik hypericin cukup dan hanya kehadiran kecil unsur ini dalam darah.

Wort St. John sebagai tindakan antidepresan dan terima kasih kepada bahan kimia lain yang menurunkan jumlah protein dan mencegah reabsorpsi serotonin oleh sel-sel saraf. Peningkatan kehadiran hormon mood yang baik ini menyumbang kepada jalan keluar dari kemurungan. Komponen berikut mempunyai kesan berikut:

  • minyak pati;
  • tanin;
  • asid organik;
  • saponin.

Jangan terlepas pandang kesan plasebo, yang sering berasaskan ubat tradisional.

Syarat Penggunaan

Tumbuhan ini digunakan untuk meningkatkan mood dalam dos kecil selama lebih dari 4 ribu tahun. Sebelum menggunakan Hypericum, dan juga ubat-ubatan lain yang lain, sebaiknya berunding dengan doktor tentang cara penggunaannya. Ini terutama berlaku untuk orang yang mempunyai penyakit kronik dan AIDS, serta pesakit yang minum ubat-ubatan lain.

Walaupun keselamatan Hypericum untuk badan, adalah perlu untuk mengambil ubat-ubatan daripadanya dalam jumlah yang terhad. Dos yang tepat, yang akan menjadi berkesan dan selamat untuk semua pesakit, belum dikenalpasti. Tetapi secara empirik, doktor datang ke optimum dalam kebanyakan kes, jumlah ekstrak tumbuhan - 300 mg 3 kali sehari. Kira-kira 0.3% daripada jumlah ini diambil kira oleh hypericin, yang merupakan bahan aktif utama.

Tumbuhan ini menyebabkan badan menjadi nada, jadi penggunaan malamnya boleh menyebabkan insomnia. Dalam hal ini, penggunaan Hypericum dengan kemurungan harus berlaku pada waktu pagi.

Kebanyakan pakar bersetuju bahawa wort St John dalam jangkitan teruk tidak boleh digunakan. Tetapi dengan keadaan depresi ringan, tumbuhan ini membawa hasil yang sangat baik.

Kontraindikasi dan kesan sampingan

Walaupun semua ciri positif Hypericum, tidak semua orang boleh minum ubat herba ini. Ubat ini dikontraindikasikan dalam kes berikut:

  • semasa mengambilnya dengan antidepresan dan ubat lain seperti warfarin;
  • jika terdapat keperluan rawatan jangka panjang - penggunaan yang berpanjangan tumbuhan boleh menyebabkan keracunan badan;
  • semasa mengandung dan menyusu.

Walaupun kontraindikasi, wort St. John sering digunakan semasa bersalin untuk mengurangkan kesakitan akibat kontraksi.

Menurut kajian, kesan sampingan dari mengambil herba ini diperhatikan dalam 2.43% kes. Sesetengah orang mungkin mengalami loya, senak, kelemahan dan keletihan yang cepat, dan tindak balas alergi. Di samping itu, kulit selepas mengambil alat ini menjadi lebih sensitif, jadi orang bermata biru dengan kulit yang saksama harus menggunakan pelindung matahari.

Berbanding dengan ubat-ubatan sintetik tindakan yang sama, antidepresan semulajadi ini mempunyai jumlah kontraindikasi yang rendah dan kesan sampingan.

Resipi berkesan

Tumbuhan ini digunakan terutamanya dalam bentuk teh, decoctions dan tinctures.

Untuk menyediakan cara yang paling mudah, anda perlu mengambil 2 sudu teh. Campuran herba ini kering dan tuang 200 ml air mendidih. Anda perlu minum 2 kali sehari selepas kimpalan. Adalah disyorkan untuk melakukan ini pada waktu pagi dan petang, tetapi jika anda mempunyai masalah tidur, penggunaan malam boleh dipindahkan ke makan tengahari. Antidepresan akan berkuatkuasa dalam 3-4 minggu, yang jauh dari biasa diterima.

Untuk menyediakan penyerapan Hypericum untuk kemurungan, anda perlu mengambil 10 g tumbuhan kering dan tuang 250 ml air mendidih ke atas mereka. Ubat ini diselit selama 30 minit dan diminum 6 kali sehari, 1 sudu besar. l selepas makan.

Untuk meningkatkan mood akan membantu resipi dengan vodka. Anda perlu mengambil 0.5 liter minuman ini dan tuangkan jumlah ini sebanyak 15 g wort kering St. John. Hiaskan campuran itu harus 2 minggu di tempat yang dilindungi dari matahari. Selepas tempoh ini, tincture perlu dikeringkan dan diambil 3 kali sehari, 30 titis, dibasuh dengan air.

Dari 2 sudu besar. l herba kering dan 300 ml air boleh disediakan merebus. Untuk ini anda perlukan:

  1. Tutup rumput dengan air.
  2. Haba di dalam tab mandi air.
  3. Rebus selama 25 minit.
  4. Tambah air mendidih untuk membawa jumlah air ke asal.

Alat ini harus diminum 3 kali sehari selama 1/3 cawan selepas makan.

Persediaan farmaseutikal dengan wort St. John

Di farmasi, anda boleh mencari serbuk yang disediakan dari tumbuhan ini. Alat ini membantu dengan gangguan tidur yang sering mengiringi keadaan depresi.

Penggunaan 2-4 g serbuk ini setiap hari akan menghapuskan insomnia.

Ubat berikut dibuat berasaskan Hypericum:

Obat-obatan ini menggabungkan keselamatan dan prestasi. Mereka mempunyai sedikit kesan sampingan, dan oleh itu kadang-kadang digunakan untuk melawan depresi pada wanita hamil, orang tua, dan pesakit dengan sistem imun yang lemah. Ubat tersebut tidak mempunyai kesan sedatif, jadi ia boleh digunakan sebelum memandu kereta atau kerja berbahaya.

Cara menggunakan wort St. John dengan gangguan kemurungan

Hypericum adalah salah satu herba yang paling popular dalam perubatan tradisional. Bahawa dia dikenali sebagai tumbuhan dari 99 penyakit. Ia digunakan sebagai ubat sejak zaman purba. Penyembuh purba menyebutnya dalam tulisan mereka: Avicenna, Hippocrates, Galen. Ia digunakan dalam rawatan penyakit hati dan saluran empedu, saluran gastrousus, selesema, sakit kepala, untuk menghilangkan bau yang tidak menyenangkan dari mulut.

Ekstrak tumbuhan Hypericum digunakan untuk luka purulen, luka bakar teruk, catarrh akut saluran pernafasan, dengan phlegmon, abses, mastitis. Gunakannya sebagai komponen untuk herba. Di samping itu, ia juga dikenali sebagai ubat yang berkesan, melegakan gangguan kemurungan. Ambil perhatian bahawa ia hanya boleh digunakan dalam kes-kes keadaan depresi ringan dan sederhana.

Disebabkan sifatnya, dia menerima beberapa orang nama, yang masing-masing mencirikan kuasa ajaibnya. Mereka menyebutnya "tongkat kerajaan," cawangan, rumput merah, darah berani, rumput sihir, tujuh darah. Dia juga dikenali dengan nama "rumput Ivanovo", yang dikaitkan dengan hari permulaan pembungaannya pada hari Ivanov.

Bersifat hypericum

Anda boleh menemuinya di lot kosong, padang rumput, di rasuk, di sepanjang ladang, di tepi hutan, dan sebagainya. Bunga-bunga kecil yang berwarna kuning terang yang dikumpulkan dalam perbungaan yang panik dan bau yang sedikit tart, tetapi menyenangkan membuatnya dapat menentukannya. Ia mekar sepanjang musim panas - pada bulan Jun-Ogos. Dalam tempoh ini, adalah disyorkan untuk mengumpulnya. Sebagai bahan mentah terapeutik, bahagian-bahagian berbunga atas dikumpulkan bersama-sama dengan batang, kira-kira 25-30 sentimeter panjang.

Pada haiwan, ia boleh menyebabkan keracunan serius. Itulah sebabnya kilang itu bernama wort St. John. Kuda, lembu dan lembu mempunyai kepekaan khusus untuk tumbuhan. Kebanyakannya, ia bertindak sebagai agen keracunan pada saman putih muda.

Memohon Hypericum kepada Gangguan Kemurungan

Lebih dari 4 ribu tahun, wort St. John digunakan oleh doktor untuk mengurangkan kecemasan dan gangguan tidur yang betul. Galen, dan Hippocrates, dan Paracelsus digunakan untuk neuralgia dan kegilaan. Ia mula-mula digunakan sebagai antidepresan oleh Nichols Culpeper, ahli herba dan ahli astrologi, pada tahun 1652. Dengan kedatangan antidepresan farmasi, wort St. John untuk kemurungan telah ditetapkan sebagai bantuan. Beliau menerima populariti yang paling besar sebagai ubat psikotropik dari doktor Eropah.

Kajian terhadap sifat-sifat Hypericum menunjukkan bahawa komponen - hypericin dan hyperforin, yang merupakan sebahagian daripada tumbuhan mempunyai kesan positif terhadap normalisasi sistem saraf pusat. Para saintis dalam kajian kualiti tumbuhan mendapati bahawa ia tidak lebih rendah daripada keberkesanan antidepresan standard yang digunakan dalam rawatan kemurungan yang ringan dan sederhana. Walau bagaimanapun, mereka mendapati bahawa tumbuhan sebagai antidepresan tidak akan digunakan dalam merawat kemurungan klinikal.

Walau bagaimanapun, dalam amalan mengubati gangguan kemurungan, menurut ulasan doktor Rusia, wort St. John boleh disyorkan sebagai cara alternatif menggantikan antidepresan preskripsi dalam rawatan bentuk ringan gangguan kemurungan, yang boleh dibeli tanpa preskripsi dan, sekurang-kurangnya, pada harga yang lebih rendah.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa pakar pakar dalam bidang psikiatri, yang percaya bahawa sifat Hypericum sebagai antidepresan terlalu berlebihan.

Cadangan untuk digunakan

Walaupun wort St John adalah tumbuhan ubat yang selamat, ia disyorkan untuk mengambilnya dalam jumlah yang terhad. Pada masa ini, doktor tidak boleh menamakan dos yang paling berkesan dan selamat untuk tumbuhan ubat dalam mengubati kemurungan bagi pelbagai kategori pesakit, bagaimanapun, berdasarkan hasil penyelidikan saintifik, para pakar merumuskan cadangan utama untuk mengambil tumbuhan ini untuk mereka yang mengalami kemurungan.

Menurut data mereka, dalam keadaan depresi, disarankan untuk mengambil 300 mg ekstrak tumbuhan tiga kali sehari. Apabila mengira dos ini, doktor dibimbing oleh pengetahuan tentang kandungan komponen seperti hiperikin dalam ekstrak bersandar. Pada dos yang dinyatakan, kehadirannya adalah 0.3%.

Resipi rakyat untuk kemurungan dengan wort St. John

Dalam rawatan keadaan depresi, decoctions dan tinctures disediakan berdasarkan Hypericum dari perbungaan kering dan daun tumbuhan digunakan.

Resipi 1. Teh Hypericum untuk kemurungan

Untuk penyediaan minuman itu perlu dua sudu teh campuran kering Hypericum, yang dituangkan 200 ml. air mendidih. Teh mabuk baru dua kali sehari, pada waktu pagi dan waktu petang. Sebelum digunakan, anda mesti menegaskan teh selama 10 minit. Untuk mencapai hasil terapeutik, teh perlu diminum selama 2-3 bulan.
Permulaan kesan antidepresan teh tidak mungkin lebih awal daripada dalam 3-4 minggu.

Resipi 2. Infusi untuk kemurungan

Untuk penyediaan infusi berdasarkan Hypericum akan memerlukan 10 g tumbuhan kering dan 250 ml. air mendidih. Hypericum menuangkan jumlah air mendidih dan menegaskan selama setengah jam. Anda boleh minum infusi ini sehingga 6 kali sehari satu sudu. Ambil dengan tegas selepas makan.

Dadah yang disediakan mengikut resipi ini membantu bukan sahaja dalam merawat gangguan kemurungan, tetapi juga pada sistitis, sakit perut dan usus, keradangan pelengkap, rambut putih, penyakit hati dan pundi kencing, cirit-birit, batu ginjal, rematik, sakit kepala, kolitis dan sukarela kencing pada kanak-kanak. Di samping itu, infusi ini juga berkesan sebagai agen antihelminthic dan hemostatic.

Resipi 3. Hypericum tincture untuk memperbaiki mood

Untuk menyediakan warna diperlukan: 0.5 liter vodka dan 15 g kering wort St. John. Campuran sayur dicurahkan dengan vodka dan berkeras selama dua minggu di tempat yang gelap. Selepas akhir tempoh ini, tincture ditapis dan diambil tiga kali sehari dalam jumlah 30 titisan, dibasuh dengan air.

Alat yang sama boleh digunakan untuk membilas mulut untuk menghilangkan bau yang tidak menyenangkan. Dalam kes ini, 30 titis ubat yang sama dituangkan 100 ml. air.

Resipi 4. Hypericum decoction untuk menghilangkan kebimbangan

Kuih disediakan dari 300 ml. air dan dua seni. sudu kering Hypericum. Bahan mentah kering dituangkan dengan air dan dipanaskan dalam tab mandi air, direbus selama 25 minit. Selepas diselaraskan dengan jumlah asal dengan menambahkan air rebus. Minum alat ini diperlukan tiga kali sehari untuk bahagian ketiga gelas selepas makan. Selepas 3 bulan rawatan dengan bantuan sup ini, tiada kesan akan kekal sebagai rasa kecemasan.

Resipi 5. Serbuk Hypericum untuk insomnia

Sering kali keadaan depresi disertai dengan gangguan tidur. Serbuk hypericum, yang dijual di rantai farmasi, akan membantu menghilangkannya.

Ambil kes seperti ini, ia disyorkan 2-4 gram serbuk setiap hari, dibahagikan kepada tiga dos. Kesan rawatan dengan serbuk sayur akan muncul selepas satu bulan penggunaan sehari.

Antidepresan hypericum

Sifat psikotropik Hypericum tidak dibiarkan tanpa disedari oleh ahli farmasi. Rantai farmasi moden menawarkan pelbagai anti-depresi herba berdasarkan Hypericum.

Adalah dipercayai bahawa ubat-ubatan ini dibekalkan dengan kombinasi keselamatan dan keberkesanan yang unik, kerana mereka tidak mempunyai banyak kesan sampingan sebagai ubat sintetik. Di samping itu, keselamatan mereka membolehkan penggunaan dana ini dalam rawatan kemurungan pada wanita hamil, pesakit tua dan orang yang mempunyai sistem imun yang lemah. Satu lagi kelebihan alat tersebut adalah bahawa mereka diluluskan untuk digunakan oleh orang yang pekerjaannya berkaitan dengan bekerja di kawasan berbahaya dan memandu kereta.

Kesan sampingan

Wort St. John adalah salah satu ubat herba paling selamat, sama berlaku untuk antidepresan herba yang dibuat daripadanya. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, penerimaannya mungkin disertai dengan beberapa kesan sampingan, termasuk:

  • pening kepala
  • cirit birit,
  • peningkatan kepekaan terhadap cahaya matahari
  • mulut kering
  • ruam kulit,
  • mual
  • peningkatan keletihan.

Apabila menggunakan dana berdasarkan Hypericum harus diingat bahawa ia tidak disyorkan ketika mengambilnya dengan:

  • antidepresan lain;
  • ubat yang digunakan dalam rawatan jangkitan HIV;
  • warfarin;
  • ubat-ubatan yang digunakan untuk mencegah penolakan rasuah.
Wort dan produk St. John berdasarkannya tidak disyorkan untuk digunakan semasa kehamilan, orang yang mengalami sistem kekebalan tubuh dan anak-anak.

Hypericum mengurangkan keberkesanan ubat tertentu. Antaranya, kontraseptif dan ubat-ubatan yang dirawat dalam rawatan penyakit kardiovaskular. Ia tidak disyorkan untuk menggunakan Hypericum dalam bentuk gangguan kemurungan yang teruk kerana ketidakcekapannya.

Walaupun tidak bersalah Hypericum, rawatan diri terhadap gangguan kemurungan tidak digalakkan. Hanya pakar yang layak yang boleh menetapkan rawatan yang mencukupi untuk keadaan pesakit dan mengira dos, walaupun ia adalah sayur-sayuran, tetapi semua ubat yang sama.

St John's wort bagaimana untuk mengambil dengan kemurungan

Cara menggunakan Hypericum dalam kemurungan

Untuk pertama kalinya, wort St. John digunakan oleh Nichols Culpeper pada tahun 1652 untuk merawat melankolia. Kebanyakan penyelidik percaya bahawa mekanisme tindakan wort dan dadah St John adalah serupa dengan antidepresan sintetik, iaitu, mereka mempengaruhi metabolisme yang mengekalkan tahap mood yang normal (norepinephrine, serotonin dan dopamin).

Tidak seperti ubat sintetik, wort St. John tidak menjejaskan kadar tindak balas, tumpuan, dan koordinasi pergerakan.

Anti-depresan herba berdasarkan hiperum mempunyai gabungan keberkesanan dan keselamatan yang unik. Ubat-ubatan ini tidak mempunyai banyak kontraindikasi dan kesan sampingan sebagai ubat sintetik. Oleh itu, mereka boleh digunakan untuk merawat kemurungan dalam pesakit yang lemah dan tua, serta pada pesakit yang kerjanya berkaitan dengan memandu kereta atau mesin berbahaya.

Cara memohon wort St. John dengan kemurungan

Daun dan bunga hypericum digunakan untuk merawat kemurungan, mereka dituai, kering dan tincture atau decoctions disediakan. Untuk sup, tuangkan 1-2 sudu teh dan ramuan herba St. John dengan 200 ml air mendidih, tutup dan biarkan selama 10 minit. Teh yang baru diseduh harus diminum pada waktu pagi dan pada waktu petang selama 2-3 bulan. Kesan antidepresan ubat boleh berlaku tidak lebih awal daripada 3-4 minggu.

Dalam bentuk serbuk, St John's Wort diambil dalam jumlah 2-4 gram tiga kali sehari selama beberapa minggu. Untuk lekukan ringan, anda juga boleh mengambil ubat berdasarkan Hypericum, contohnya, Gelarium, Negrustin. Mereka meningkatkan mood, melegakan kebimbangan, membantu menormalkan tidur.

Herba hypericum tidak disyorkan untuk wanita hamil dan kanak-kanak, orang yang mengalami sistem imun yang terjejas.

Apabila mengambil Hypericum dan ubat daripadanya semasa kemurungan, adalah perlu untuk memantau keadaan kesihatan. Mengikut ulasan, dalam beberapa kes, kesan sampingan yang berikut mungkin berlaku: tekanan darah tinggi, tindak balas alahan pada kulit (ruam, gatal-gatal, kemerahan), keletihan atau keceriaan yang meningkat (terutamanya dengan penggunaan jangka panjang), loya, muntah, perut kecewa,. Kajian telah menunjukkan bahawa tumbuhan ini dapat mengurangkan keberkesanan beberapa ubat sintetik: kontraseptif dan ubat-ubatan yang ditetapkan untuk penyakit jantung.

Memohon Hypericum untuk Kemurungan

Hypericum digunakan secara meluas dalam ubat alternatif. Disebabkan ciri khas tumbuhan ini, wort St. John membantu dengan berkesan. Ini antidepresan asal semula jadi dengan mudah boleh menggantikan ubat sintetik tindakan yang sama. Harga yang rendah dan keupayaan untuk membeli alat ini tanpa preskripsi hanya meningkatkan popularitinya.

Prinsip operasi

Tumbuhan ini mempunyai komposisi yang kompleks, berkat yang membantu menentang banyak penyakit. Para saintis percaya bahawa kesan antidepresan disediakan oleh hiperikin - pigmen anthracene merah. Bahan ini memperbaiki keadaan sistem saraf pusat dan vegetatif dan mempunyai kesan sedatif sederhana.

Mekanisme tindakan hiperetik belum dikenal pasti. Tetapi ada teori bahawa bahan ini mempercepat penukaran dopamin ke norepinefrin. Pada masa yang sama, untuk merangsang proses ini, dos terapeutik hypericin cukup dan hanya kehadiran kecil unsur ini dalam darah.

Wort St. John sebagai tindakan antidepresan dan terima kasih kepada bahan kimia lain yang menurunkan jumlah protein dan mencegah reabsorpsi serotonin oleh sel-sel saraf. Peningkatan kehadiran hormon mood yang baik ini menyumbang kepada jalan keluar dari kemurungan. Komponen berikut mempunyai kesan berikut:

  • minyak pati;
  • tanin;
  • asid organik;
  • saponin.

Jangan terlepas pandang kesan plasebo, yang sering berasaskan ubat tradisional.

Tumbuhan ini digunakan untuk meningkatkan mood dalam dos kecil selama lebih dari 4 ribu tahun. Sebelum menggunakan Hypericum, dan juga ubat-ubatan lain yang lain, sebaiknya berunding dengan doktor tentang cara penggunaannya. Ini terutama berlaku untuk orang yang mempunyai penyakit kronik dan AIDS, serta pesakit yang minum ubat-ubatan lain.

Walaupun keselamatan Hypericum untuk badan, adalah perlu untuk mengambil ubat-ubatan daripadanya dalam jumlah yang terhad. Dos yang tepat, yang akan menjadi berkesan dan selamat untuk semua pesakit, belum dikenalpasti. Tetapi secara empirik, doktor datang ke optimum dalam kebanyakan kes, jumlah ekstrak tumbuhan - 300 mg 3 kali sehari. Kira-kira 0.3% daripada jumlah ini diambil kira oleh hypericin, yang merupakan bahan aktif utama.

Tumbuhan ini menyebabkan badan menjadi nada, jadi penggunaan malamnya boleh menyebabkan insomnia. Dalam hal ini, penggunaan Hypericum dengan kemurungan harus berlaku pada waktu pagi.

Kebanyakan pakar bersetuju bahawa wort St John dalam jangkitan teruk tidak boleh digunakan. Tetapi dengan keadaan depresi ringan, tumbuhan ini membawa hasil yang sangat baik.

Kontraindikasi dan kesan sampingan

Walaupun semua ciri positif Hypericum, tidak semua orang boleh minum ubat herba ini. Ubat ini dikontraindikasikan dalam kes berikut:

  • semasa mengambilnya dengan antidepresan dan ubat lain seperti warfarin;
  • jika terdapat keperluan rawatan jangka panjang - penggunaan yang berpanjangan tumbuhan boleh menyebabkan keracunan badan;
  • semasa mengandung dan menyusu.

Walaupun kontraindikasi, wort St. John sering digunakan semasa bersalin untuk mengurangkan kesakitan akibat kontraksi.

Menurut kajian, kesan sampingan dari mengambil herba ini diperhatikan dalam 2.43% kes. Sesetengah orang mungkin mengalami loya, senak, kelemahan dan keletihan yang cepat, dan tindak balas alergi. Di samping itu, kulit selepas mengambil alat ini menjadi lebih sensitif, jadi orang bermata biru dengan kulit yang saksama harus menggunakan pelindung matahari.

Berbanding dengan ubat-ubatan sintetik tindakan yang sama, antidepresan semulajadi ini mempunyai jumlah kontraindikasi yang rendah dan kesan sampingan.

Resipi berkesan

Tumbuhan ini digunakan terutamanya dalam bentuk teh, decoctions dan tinctures.

Untuk menyediakan cara yang paling mudah, anda perlu mengambil 2 sudu teh. Campuran herba ini kering dan tuang 200 ml air mendidih. Anda perlu minum 2 kali sehari selepas kimpalan. Adalah disyorkan untuk melakukan ini pada waktu pagi dan petang, tetapi jika anda mempunyai masalah tidur, penggunaan malam boleh dipindahkan ke makan tengahari. Antidepresan akan berkuatkuasa dalam 3-4 minggu, yang jauh dari biasa diterima.

Untuk menyediakan penyerapan Hypericum untuk kemurungan, anda perlu mengambil 10 g tumbuhan kering dan tuang 250 ml air mendidih ke atas mereka. Ubat ini diselit selama 30 minit dan diminum 6 kali sehari, 1 sudu besar. l selepas makan.

Untuk meningkatkan mood akan membantu resipi dengan vodka. Anda perlu mengambil 0.5 liter minuman ini dan tuangkan jumlah ini sebanyak 15 g wort kering St. John. Hiaskan campuran itu harus 2 minggu di tempat yang dilindungi dari matahari. Selepas tempoh ini, tincture perlu dikeringkan dan diambil 3 kali sehari, 30 titis, dibasuh dengan air.

Dari 2 sudu besar. l herba kering dan 300 ml air boleh disediakan merebus. Untuk ini anda perlukan:

  1. Tutup rumput dengan air.
  2. Haba di dalam tab mandi air.
  3. Rebus selama 25 minit.
  4. Tambah air mendidih untuk membawa jumlah air ke asal.

Alat ini harus diminum 3 kali sehari selama 1/3 cawan selepas makan.

Persediaan farmaseutikal dengan wort St. John

Di farmasi, anda boleh mencari serbuk yang disediakan dari tumbuhan ini. Alat ini membantu dengan gangguan tidur yang sering mengiringi keadaan depresi.

Penggunaan 2-4 g serbuk ini setiap hari akan menghapuskan insomnia.

Ubat berikut dibuat berasaskan Hypericum:

Obat-obatan ini menggabungkan keselamatan dan prestasi. Mereka mempunyai sedikit kesan sampingan, dan oleh itu kadang-kadang digunakan untuk melawan depresi pada wanita hamil, orang tua, dan pesakit dengan sistem imun yang lemah. Ubat tersebut tidak mempunyai kesan sedatif, jadi ia boleh digunakan sebelum memandu kereta atau kerja berbahaya.

Hypericum untuk kemurungan - sifat berguna dan resipi untuk digunakan

Hypericum untuk kemurungan - ciri-ciri dan rahsia penggunaan tumbuhan ubat untuk rawatan kecemasan, tekanan dan keadaan depresi yang lain.

Hypericum untuk kemurungan - sifat berguna dan resipi untuk digunakan

Hypericum adalah salah satu tumbuhan menenangkan yang paling terkenal.

Ia ditambah kepada teh, membuat tincture yang mempunyai sifat istimewa - mengurangkan kebimbangan dan tekanan.

Hari ini kita akan bercakap tentang mengapa herba ini sangat popular dalam perubatan, dan bagaimana untuk mengambilnya dengan betul untuk kemurungan.

Apakah St John's Wort?

Wort St. John adalah tumbuhan yang mudah dijumpai di hutan atau di dacha. Ini adalah rumput dengan bunga berwarna kuning terang yang kecil.

Semua musim panas mekar, pada masa ini ia dituai. Sebagai ubat, hanya bunga dan batang atas digunakan, panjangnya sehingga 30 cm.

Nama itu disebabkan oleh ciri-ciri khas - ia racun haiwan. Lembu, jika mereka secara tidak sengaja memakannya, akan menjadi sakit untuk waktu yang lama.

Komposisi kimia - bahan aktif

Lama-lama dahulu, kilang itu diambil untuk menenangkan sistem saraf. Teh bersama beliau adalah cara terbaik untuk melegakan tekanan dan keletihan.

Dengan perkembangan farmaseutikal, sifat penyembuhan herba mula digunakan dalam ubat anti-kemurungan.

Tumbuhan ini mengandungi unsur-unsur kimia komposisinya yang dapat memperbaiki keadaan sistem saraf semasa kemurungan. Tindakan mereka adalah untuk menghasilkan hormon kegembiraan, yang meningkatkan mood.

Komposisi tumbuhan ubat ini termasuk komponen seperti hypericin dan hyperforin, yang menormalkan kerja sistem saraf pusat, melegakan tekanan, melegakan.

Lek. Berdasarkan bunga ini adalah lebih rendah daripada antidepresan lain, yang digunakan oleh doktor dalam merawat keadaan tekanan sederhana.

Perlu diingat bahawa tumbuhan tidak membantu dengan histeria, neurosis, tetapi merawat keadaan apatis, keadaan depresi, iaitu penyakit yang berkaitan dengan keletihan sistem saraf. Ia membantu memperbaiki kerja sistem saraf pusat, memperbaiki mood dan melegakan gejala.

Pada masa yang sama, harga ubat dengan wort St. John adalah rendah, sehingga hampir semua pesakit dengan gangguan kemurungan ringan dapat menggunakannya.

Hypericum for Depression - Borang Dos dan Peraturan Penggunaan

Adalah dipercayai bahawa dalam pesakit dengan keadaan kemurungan yang ringan, dos ubat berdasarkan Hypericum haruslah 300 mg ubat, yang mesti diambil tiga kali sehari.

Dalam kes ini, bahan aktif mempunyai kesan terapeutik maksimum.

Di farmasi moden, anda boleh menemui pelbagai ubat-ubatan berdasarkan ekstrak dari herba.

Yang paling popular ialah:

  • Gelarium;
  • Negrustin;
  • Deprim;
  • Hypericum;
  • Doppelgerz;
  • Nervotonic;
  • Neuroplant;
  • Forte Deprim.
  • Hypericin.

Ubat-ubatan ini boleh didapati dalam bentuk pil dan dalam kapsul. Dadah yang mengandungi ekstrak herba kering dan ditetapkan pada peringkat awal kemurungan dan sikap tidak peduli.

Resipi ubat-ubatan rakyat dengan pemburu untuk kemurungan

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan farmakologi dalam rawatan gangguan kemurungan, pelbagai ubat-ubatan rakyat dengan pemburu digunakan.

Bagaimana cara mengambil dan bagaimana menyediakan dana tersebut?

Untuk membuat teh, anda perlu 2 sudu besar bahan mentah kering dan 200 ml air mendidih. Tuangkan air mendidih ke atas rumput dan biarkan selama beberapa minit. Teh ini perlu diminum dua kali sehari - pada waktu pagi dan petang.

Kesan maksimal boleh dicapai dalam masa 1.5 - 2 bulan, dan hasil rawatan pertama akan muncul dalam masa dua minggu penggunaan alat tersebut.

Untuk kesan yang lebih baik, anda boleh menambah chamomile pada komposisi ini. Beli di chamomile kering farmasi dan tambah satu sudu teh kepada komposisi asas.

Bagaimana untuk meredakan infusi hiperikum dengan kemurungan dan cara menggunakannya dengan betul?

Anda akan memerlukan satu sudu bahan mentah kering - herba dan segelas air mendidih. Biarkan campuran untuk menyiram selama 30-40 minit, dan kemudian pada siang hari, minum 5-6 kali sehari dalam satu sudu dan sebelum makan.

  • Berikan alkohol pada wort St. John

Kesan ini disediakan untuk jangka masa yang panjang, tetapi juga mempunyai kesan kuat pada sistem saraf pusat. Anda akan memerlukan bahan mentah kering dalam jumlah 20 g dan 500 ml vodka.

Tutup rumput dengan alkohol dan biarkan larutan selama 14 hari di tempat yang gelap. Kemudian ketegangan dan minum tiga kali sehari, 30 titis (sedikit kurang daripada satu sudu) dan mencuci dengan banyak air.

Contraindications

Herba ini mempunyai kontraindikasi sendiri.

Dan dalam resipi dan tablet rakyat mereka adalah sama, ia adalah:

  • mabuk badan dengan ubat jangka panjang;
  • ketidakcocokan dengan ubat-ubatan dan antidepresan lain, seperti warfarin;
  • pada lelaki, dengan penggunaan berpanjangan boleh menjejaskan potensi;
  • tempoh kehamilan dan laktasi.

Walau bagaimanapun, persiapan berdasarkan tumbuhan ini dan ekstraknya sering ditetapkan untuk mengurangkan kesakitan semasa buruh dan kebimbangan pada wanita hamil.

Pil hypericum perlu diambil dengan ketat mengikut arahan, dan infus dan teh dalam kesederhanaan.

Pada masa ini, tidak ada dos yang tepat, berkesan dan benar-benar aman bagi komponen ubat ini.

Persediaan hypericum untuk kemurungan hanya ditetapkan oleh doktor yang hadir, yang akan menetapkan dos yang betul.

Hypericum

Wort St. John adalah tumbuhan ubatan yang banyak digunakan untuk merawat kemurungan, kegelisahan, hipokondria, dan gangguan tidur. Ekstrak Hypericum adalah alternatif yang berkesan dan selamat untuk antidepresan "kimia". Juga dari tumbuhan ini membuat minyak, yang digunakan untuk kulit untuk mempercepatkan penyembuhan luka dan luka bakar. Perubatan tradisional cuba menggunakan wort St. John untuk rawatan gastritis, impotensi lelaki dan banyak penyakit lain. Tetapi ia tidak praktikal, walaupun ia mempunyai kesan anti-radang, melawan bakteria dan virus.

St John's wort membantu melawan kemurungan, mempercepat penyembuhan luka

Ekstrak hypericum membantu melawan kemurungan ringan hingga sederhana. Ia bertindak dengan perlahan, tetapi menyebabkan kesan sampingan yang kurang daripada ubat antidepresan yang popular. Pada masa yang sama, adalah mustahil untuk mempertimbangkan remedi wort St. John yang tidak berbahaya hanya kerana ia mempunyai asal semula jadi. Kesan sampingan dari mengambilnya adalah mungkin, dan ia disenaraikan di bawah. Terdapat juga bahaya interaksi negatif dengan ubat lain. Jangan gunakan ubat herba untuk merawat kemurungan yang teruk. Sekiranya gejala-gejala itu benar-benar teruk, dan lebih-lebih lagi sekiranya anda mempunyai pemikiran tentang bunuh diri, berjumpa dengan doktor anda dengan serta-merta.

Hypericum: arahan untuk digunakan

Ciri-ciri berguna Hypericum

Wort St. John adalah tumbuhan ubatan yang boleh diambil untuk kemurungan yang ringan dan sederhana, serta untuk kegelisahan, hypochondria, dan gangguan tidur. Saya membuat ekstrak dari daun dan bunga tumbuhan ini, yang dibungkus dalam tablet dan kapsul. Untuk rawatan kemurungan dan penyakit yang berkaitan, hanya ubat-ubatan dan suplemen buatan kilang yang mengandungi ekstrak serasi Hypericum yang sesuai. Ekstrak bersistematik adalah salah satu yang dijamin mengandungi dos sebenar bahan aktif, khususnya, 0.3% hypericin.

Hypericum di rumah membuat minyak, yang digunakan untuk kulit untuk menyembuhkan luka, lebam, lecet, luka bakar, gigitan serangga dan buasir. Rawatan ini membantu ramai pesakit. Tetapi infusi buatan sendiri, mentega, dan teh hypericum tidak sesuai untuk merawat kemurungan, kerana mereka tidak memberikan dos sebenar bahan-bahan aktif. Jika pesakit tidak mengambil cukup, maka alat ini tidak akan meningkatkan mood dan tidak akan memberi semangat kepadanya. Dan jika ada berlebihan, risiko kesan sampingan meningkat. Jika anda ingin mengambil wort St. John untuk kemurungan, maka anda perlu membeli dan menggunakan ubat farmasi atau suplemen berkualiti dari Amerika Syarikat. Tambahan adalah beberapa kali lebih murah, dan kesannya tidak lebih buruk daripada daripada ubat-ubatan.

Di makmal, ekstrak Hypericum menekan pembiakan virus herpes, influenza dan mononucleosis, serta bakteria berbahaya. Malangnya, penyelidikan belum dijalankan untuk menentukan dos berkesan agen ini untuk rawatan jangkitan virus. Keletihan kronik pada manusia sering disebabkan oleh aktiviti virus di dalam badan. Wort St. John melawan virus dan merupakan antidepresan. Oleh itu, dari masa ke masa, ia boleh menjadi ubat yang dikenali untuk sindrom keletihan kronik.

Dalam satu kajian, wort St. John dengan tumbuhan, cohosh hitam, membantu wanita dengan gejala menopaus. Walau bagaimanapun, kesannya sangat lemah sehingga tidak menimbulkan minat sama ada pesakit atau ahli farmasi. Perubatan tradisional cuba menggunakan wort St. John untuk rawatan gastritis dan penyakit lain di saluran gastrointestinal, serta vitiligo dan impotensi lelaki. Ini adalah pertengkaran dan takhayul. Hypericum tidak membantu di sini.

Kemurungan, kebimbangan, insomnia

St John's wort membantu melawan kemurungan ringan hingga sederhana. Ini terbukti dengan banyak kajian yang menghasilkan keputusan positif. Ubat herba bertindak tidak lebih buruk daripada antidepresan "kimia", menyebabkan kesan sampingan beberapa kali kurang. Orang yang mengambil pil atau kapsul yang mengandungi ekstrak Hypericum meningkatkan pertukaran neurotransmiter, yang utama adalah serotonin. Kerana ini, simptom kemurungan merosot atau hilang sepenuhnya. Persediaan hypericum lambat. Kesannya akan muncul pada tahap terbaik dalam 2-3 minggu pengambilan harian, dan biasanya keadaan di 80% pesakit meningkat dalam 4-5 minggu. St John's wort tidak membantu dengan kemurungan dan kebimbangan pada kira-kira 20% pesakit. Statistik "antidepresan" kimia lebih buruk lagi.

Hingga penghujung tahun 1990-an, para saintis percaya bahawa hypericin adalah bahan utama dalam Hypericum, yang meningkatkan metabolisme serotonin. Kemudian didapati bahawa hyperforin dan flavonoid lebih penting daripada hypericin. Jika pesakit mempunyai kebimbangan atau hipokondria yang disebabkan oleh kekurangan serotonin dan neurotransmitter lain, maka wort St John dapat membantu, seperti dengan kemurungan. Kami menegaskan bahawa keberkesanannya hanya terbukti untuk ekstrak serpih Hypericum, yang mengandungi 0.3% hypericin. Pemulihan rumah yang diperbuat daripada tumbuhan ini tidak praktikal untuk rawatan kemurungan dan kecemasan. Bagi insomnia, antidepresan herba memanjangkan fasa tidur yang cepat, meningkatkan kualiti, tetapi tidak membantu anda tidur lebih cepat.

Ekstrak hypericum membantu melawan kemurungan ringan dan sederhana, tetapi ia bertindak dengan perlahan, dan di dalamnya terdapat kelemahan yang besar. Terdapat ubat semulajadi yang meningkatkan mood dan meningkatkan kehendak hidup dengan cepat, dalam beberapa minit atau jam selepas pengingesan. Tanya tentang 5-HTP. Ia adalah pemimpin di kalangan suplemen semula jadi untuk kemurungan, untuk rawatan kecanduan dan gangguan tidur. Sekiranya anda berasa sangat teruk, dan lebih-lebih lagi, pemikiran bunuh diri muncul, maka anda perlu segera berjumpa doktor. Aditif tidak boleh dilakukan di sini.

Gangguan Berkesan Bermusim

Gangguan afektif bermusim adalah gejala kemurungan yang disebabkan oleh kekurangan cahaya matahari. Ia berlaku terutamanya dalam musim luruh musim sejuk, dalam cuaca mendung. Kaedah rawatan utama adalah terapi ringan. Anda boleh menambah pengambilan tablet atau kapsul Hypericum. Adalah dinasihatkan untuk mula mengambil ubat ini terlebih dahulu - 3-4 minggu sebelum permulaan tempoh musim luruh-musim sejuk.

Pada tahun 1994, sebuah jurnal bahasa inggeris mengenai psikiatri menerbitkan hasil kajian keberkesanan Hypericum dalam rawatan gangguan afektif bermusim. Pesakit mengambil 900 mg ekstrak bersandar (0.3% hypericin) sehari selama 4 minggu. Mereka juga menerima terapi cahaya, seperti biasanya. Pesakit yang dirawat dengan ekstrak herba menunjukkan hasil yang lebih baik daripada mereka yang hanya disinari dengan cahaya terang.

Rawatan Alkohol

Bagi kebanyakan orang, alkoholisme, penyalahgunaan makanan ringan, ketagihan perjudian, dan mungkin juga penagihan dadah disebabkan oleh sebab fisiologi yang sama seperti kemurungan. Sebab ini adalah pertukaran serotonin dan neurotransmitter yang terganggu. Dalam kes sedemikian, Hypericum dapat membantu secara teoritis.

Malangnya, tiada kajian tentang keberkesanan Hypericum dalam rawatan alkoholisme telah dijalankan pada manusia. Para saintis telah membiak baka tikus alkohol makmal. Tikus-tikus ini diberi makan ekstrak tumbuhan, dan ini mengurangkan penggunaan alkohol. Hasil kajian itu diterbitkan dalam majalah Bahasa Inggeris "Alkohol dan Alkoholisme" №5 / 1999.

Ia patut mencuba wort St. John, serta 5-HTP sebagai terapi tambahan untuk mengatasi ketergantungan alkohol. Ini boleh meningkatkan peluang kejayaan, dan risiko kesan sampingan kecil berbanding kaedah lain. Baca artikel detoks hati. Jangan mengandalkan ekstrak Hypericum sebagai ubat utama untuk alkohol.

Hypericum semasa kehamilan

Wort St. John boleh ditetapkan untuk kemurungan pada wanita semasa kehamilan, serta selepas bersalin, jika doktor memutuskan bahawa faedah yang dijangkakan melebihi risiko yang mungkin. Kemungkinan kesan sampingan dari mengambil ekstrak tumbuhan dalam tablet atau kapsul adalah beberapa kali lebih rendah daripada daripada "antidepresan" kimia. Jangan ambil alkohol dan ubat rumah lain yang dibuat dari Hypericum. Sudah tentu, adalah wajar untuk melakukan psikoterapi untuk meningkatkan mood dan melegakan kegelisahan dalam wanita hamil, tanpa mengambil ubat ini.

Ekstrak hypericum tidak menjejaskan perjalanan kehamilan dalam tikus makmal dan haiwan lain. Pada tahun 1998, satu artikel diterbitkan dalam jurnal perubatan JAMA yang menggambarkan dua kes di mana wanita hamil mengambil wort St. John. Kedua-dua kehamilan berjaya berjaya - bayi dilahirkan pada waktu, normal, tanpa penyimpangan. Berdasarkan data yang ada, wort St. John tidak boleh dianggap sebagai ubat yang selamat semasa mengandung. Tetapi bahaya daripadanya adalah kurang daripada "antidepresan" kimia ".

Sekurang-kurangnya 3 kajian telah mengesahkan bahawa disarankan untuk menetapkan wort St. John kepada kanak-kanak dan remaja jika mereka mempunyai keperluan untuk mengambil antidepresan. Ekstrak bersandar yang digunakan dalam tumbuhan ini dalam dos sebanyak 150-1800 mg sehari. Beliau membantu kira-kira 80% pesakit. Kesan sampingan jarang berlaku dan tidak teruk. Salah satu artikel yang mengandungi maklumat ini diterbitkan pada tahun 2003 dalam jurnal profesional American Academy of Child and Teen Psychiatry.

Soalan dan jawapan yang kerap ditanya

Adakah Hypericum dari gastritis, ulser perut, ulser duodenal membantu?

Penyakit ini bukanlah petunjuk untuk penggunaan Hypericum di negara-negara yang berbahasa Rusia atau di luar negara. Tiada kajian mengesahkan bahawa tumbuhan ini boleh membantu dengan masalah dengan saluran gastrousus. Mengapa doktor menetapkannya - sukar untuk mengatakan. Cari ahli gastroenterologi yang wajar dan merawatnya. Penyembuhan pertama adalah mengunyah makanan dengan perlahan dan teliti, tanpa memakannya dengan tergesa-gesa.

Adakah mungkin untuk menyembuhkan daripada thrush untuk thrush?

Tidak mungkin wort St John dapat membantu dari sariawan, dalam bentuk apa pun yang anda gunakan. Untuk mengawal masalah ini, anda perlu menjalani diet rendah karbohidrat, dengan ketat elakkan makanan dan cuka yang ditapai. Di dalam, ambil suplemen Candida Clear, yang mengandungi asid kaprilat, minyak oregano dan bahan-bahan lain.

Kenapa tidak boleh dirawat untuk warna depresi buatan sendiri atau teh hypericum, dan anda memerlukan produk siap?

Persediaan siap mengandungi ekstrak Hypericum, di mana dos sebenar bahan-bahan aktif adalah hypericin 0.3%. Keberkesanan ekstrak Hypericum yang standard untuk kemurungan telah terbukti dengan banyak kajian yang ketat. Mengambil ubat rumah, anda tidak mendapat dos sebenar bahan aktif. Sekiranya anda menerima terlalu sedikit, ia tidak akan berfungsi. Jika anda bertolak ansur dengan berlebihan, risiko kesan sampingan akan meningkat. Penyelesaian rumah hiperikum hanya boleh digunakan secara topikal - untuk menyembuhkan luka dan terbakar pada kulit. Dan untuk pengambilan, anda perlu membeli ubat kilang atau suplemen berkualiti.

Kesimpulan

Selepas membaca artikel itu, anda telah mempelajari maklumat objektif, yang mungkin berguna dalam wort St. John. Dibuktikan bahawa ubat herba ini masuk akal untuk mengambil dengan kemurungan, kegelisahan, gangguan tidur. Malangnya, ubat-ubatan herba untuk masalah mental bertindak perlahan-lahan - kesannya tidak lebih awal daripada selepas 2-3 minggu pengambilan harian, dan biasanya selepas 4 minggu. Ramai orang beralih dari antidepresan "kimia" ke wort St. John dan ubat semulajadi yang lain. Jangan lakukannya tanpa kebenaran! Bercakap dengan doktor anda.

Jika anda bimbang tentang kemurungan pada musim gugur-musim sejuk, anda boleh mula mengambil wort St. John terlebih dahulu, sekurang-kurangnya 3-4 minggu. Bagi kebanyakan orang, alkohol dan penyalahgunaan makanan ringan disebabkan oleh sebab-sebab fisiologi yang sama yang membawa kepada kemurungan. Ubat semulajadi yang menyelesaikan masalah kekurangan serotonin dapat membantu pesakit sedemikian. Gunakan juga psikoterapi dan latihan auto (meditasi).

Untuk kemurungan, kecemasan, gangguan tidur dan rawatan kecanduan, hanya ubat-ubatan yang dibuat kilang atau suplemen wort St John yang sesuai. Kerana ia mengandungi dos sebenar bahan aktif. Warna buatan Hypericum boleh digunakan secara tempatan - untuk pembasmian kuman, penyembuhan luka dan luka bakar. Tumbuhan ini tidak membantu dengan penyakit perut, vitiligo, mati pucuk dan banyak masalah lain yang perubatan tradisional cuba memohon.

Hypericum for Depression

Banyak kali saya mendengar bahawa wort St. John adalah bantuan yang besar sebagai ubat rakyat untuk menghadapi kemurungan. Satu-satunya perkara yang saya tidak faham ialah cara mengambilnya atau adakah saya perlu membeli beberapa minyak penting yang dibuat dari Hypericum? Siapa yang merawat kemurungan dengan bantuan Hypericum - beritahu saya resipi!

Anda boleh membuat rebusan atau teh. Ia tidak disyorkan untuk mengambilnya pada tekanan tinggi. Tetapi dengan satu kemurungan pemburu tidak dapat disembuhkan, ia adalah sebagai bantuan. Kami masih memerlukan pertolongan ahli psikoterapi, dan dalam kes yang teruk, ubat.

Teh dari Hypericum sahaja tidak akan memberi kesan yang dikehendaki dalam kemurungan, sebagai merebus campuran chamomile dengan calendula dan penyerapan Hypericum pada alkohol. Dan penyerapan Hypericum ditambah dalam jumlah yang kecil: 1-1.5 sudu gelas pecah. Ubat ini juga digunakan untuk insomnia.

Ada helaian yang digunakan untuk rawatan. Semua, seperti dalam herba biasa. Kering, dibuat berwarna, kemudian, jika perlu, ambil. Anda boleh mengisar dan dalam bentuk serbuk dan 3 gram 3 kali sehari.

Hypericum menghilangkan serangan kebimbangan dan menormalkan tidur daripada mengubati kemurungan. Dalam rawatan kemurungan, ia hanya merupakan komponen tambahan, kerana ia tidak membenarkan serotonin, hormon kebahagiaan, hilang dari sel-sel. Minum teh - 2 sudu teh setiap cawan air mendidih. 10 minit untuk mendesak.

Sudah tentu, St John's Wort dapat menyembuhkan kemurungan yang ringan dan sederhana. Terdapat hampir tiada kesan sampingan, tetapi saya lebih suka merawat kemurungan dengan berjalan pagi dan coklat, yang mengandungi banyak serotonin.

Wort St. John adalah tumbuhan ubat yang berkesan, tetapi ia tidak akan membantu untuk sepenuhnya menghilangkan kemurungan. Anda boleh membuat penyerapan hypericum dan mengambilnya 2-3 kali sehari, tetapi kemurungan mesti dirawat dengan lengkap dan tanpa bantuan doktor yang berkelayakan.

Terdapat ubat-ubatan berdasarkan ekstrak Hypericum. Saya rasa ini adalah pilihan yang paling berkesan untuk Hypericum sebagai antidepresan.

Kemurungan adalah keadaan psikologi yang serius. Entah bagaimana anda tidak dapat menyembuhkannya, anda memerlukan bantuan pakar. Tetapi jika ia hanya kira-kira distemper interseasonal, yang sering hasil daripada beriberi, maka herba ini akan membantu menyokong badan sedikit.

St John's wort akan membantu di kompleks... Apabila kemurungan disyorkan untuk melawat tempat-tempat baru, lebih kerap berjalan, makan coklat, membuat hubungan baru, pergi ke psikologi.

Mari kita panggil perkara dengan nama mereka yang betul. Sekiranya seseorang tertekan, maka dia tidak akan dapat membuat teh dari Hypericum, dia bernafas melalui masa. Kemurungan adalah penyakit yang serius. Sekiranya ia, maka hanya rawatan yang serius. Tetapi jika anda mempunyai mood yang tidak baik, maka teh dari Hypericum, dan sebaiknya dengan cookies, akan meningkatkan semangat anda.

Hypericum adalah herba yang sangat berguna dan jika anda tidak mahu mengalami keadaan depresi, maka sering minum teh dengan ramuan ini. Saya minum teh dengan wort St. John dua kali sehari, pagi dan petang. Pada waktu pagi dia akan menyegarkan awak dengan baik, dan pada waktu petang dia akan memastikan anda tidur dengan baik. Dua sudu campuran kering Hypericum tuangkan segelas air mendidih dan biarkan selama 10 minit. Terutamanya baik untuk minum teh ini pada musim gugur dan musim bunga.

Ambil rebusan Hypericum, mungkin ia akan mempunyai kesan menenangkan, tetapi jika anda tidak merasakan peningkatan dalam keadaan, dapatkan nasihat doktor.

Melihat rebusan Hypericum. Setengah jam di atas air mandi menghangatkan merebus, yang terdiri daripada 2 sudu besar Hypericum dan segelas air mendidih. Mengambil 3 kali sehari untuk cawan ketiga. Tempoh rawatan adalah 3 minggu, maka anda perlu berehat dan, jika perlu, ulangi kursus.

Saya tahu bahawa mereka membuat rebusan hypericum, seseorang lebih suka infusi. Tetapi dengan satu pemburu anda tidak dapat mengatasi kemurungan, lebih baik menghubungi pakar.

Dalam pelbagai bentuk, terima. Cara paling mudah untuk membeli pil, kerana berdasarkan Hypericum membuat pil untuk meningkatkan mood. Keberkesanannya kontroversi. Anda juga boleh kering dan membuat penyerapan: tuangkan air mendidih, kemudian menegaskan sehingga satu jam, ketegangan dan minum setengah cawan. Jumlah dan kekerapan pengambilan bergantung kepada banyak faktor, termasuk kualiti bahan mentah, keterukan penyakit, dan sebagainya. Mengenai topik ini terdapat artikel terperinci. Pilihan purata - setengah cawan 3 kali sehari.

Perlu diingat bahawa sekurang-kurangnya beberapa pencapaian keputusan, apa yang perlu dilakukan sebulan atau lebih. Ya, mereka mengatakan lebih banyak, lebih baik tidak berjemur ketika makan.

Bagaimana saya telah ditetapkan teh yang menenangkan. Dalam komposisinya ialah Melissa, Wort St. John, ibu dan anak anjing. Teh di dalam beg, ia perlu untuk mencubanya. Kesannya sangat mengagumkan. Tidur dari teh ini hebat. Tetapi teh ini telah ditetapkan sebagai agen tambahan untuk rawatan utama.

Di rumah negara kita, saya mengumpul wort St. John sendiri, mengeringkannya dan kemudian membancuhnya sebagai teh. Berkhatan dua kali sehari, terasa tenang.

Rumput Hypericum dari seratus penyakit, sekurang-kurangnya begitu berkata Internet dan kesusasteraan. Dari kemurungan? Saya meragukannya... Tetapi ia boleh juga dari penyakit saluran pencernaan - sekurang-kurangnya ia membantu saya. Hanya banyak dan sering wort St. John tidak boleh diminum kerana ia beracun.

Hypericum teh dengan sempurna, yang meningkatkan tidur dan menormalkan sistem saraf. Dan untuk menghapuskan kemurungan, kita juga memerlukan emosi positif, ia patut dikunjungi pameran, mengadakan lawatan atau barbeku dengan rakan-rakan, dan semasa kemurungan yang mendalam dan berlarutan tidaklah dosa untuk berunding dengan pakar.

Sekiranya anda mempunyai blues, wort St. John boleh digunakan sebagai teh atau masak rebus. Membantu menentang keletihan kronik, boleh digunakan untuk insomnia. Tetapi herba tidak sepenuhnya tidak berbahaya, kontraindikasi mesti diambil kira. Anda tidak boleh dirawat dengan wort St. John yang hamil, boleh menyebabkan pigmentasi. Jika anda membeli di farmasi, mula-mula membaca arahan.

Saya membeli dadah berdasarkan Hypericum dan melihat bulan. Ia membantu saya. Saya tidak ingat nama sebenar tetapi Negrustin dipanggil. Saya melihatnya di sebuah farmasi biasa dan membeli beberapa pakej. Untuk harga tidak mahal.

Sudah tentu, seseorang tidak dapat menangani kemurungan dalam memerangi kemurungan, anda perlu mengambil segala-galanya di kompleks. Saya bermaksud melibatkan diri dalam sukan aktif, berjalan, berjalan, dan minum hiperikum untuk malam.

Wort St. John, seperti yang telah lama diperhatikan, benar-benar membantu dengan kemurungan dan kebimbangan, ia boleh diambil dalam bentuk teh sederhana, tetapi tidak disyorkan untuk meminumnya untuk masa yang lama, anda perlu berehat, kerana ia dapat meningkatkan tekanan apabila diambil secara teratur. Iaitu, minum teh haiwan selama kira-kira seminggu, dan kemudian berehat selama beberapa hari, di mana anda boleh minum herba menenangkan yang lain, seperti lemon balsem atau motherwort.

Hypericum dari kemurungan seperti poultice mati. Sudah tentu terdapat banyak perkara yang menenangkan, koleksi herba - tetapi kemurungan adalah gangguan jiwa dan hanya pakar yang kompeten dalam bidang ini akan membantu di sini.

Farmasi menjual ubat berdasarkan Hypericum, yang dipanggil "Negrustin", tetapi mereka tidak boleh menyembuhkan kemurungan. Hanya pakar dan rawatan komprehensif boleh menyelesaikan masalah ini.

Pemburu tunggal tidak boleh menyembuhkan kemurungan. Pertama, anda perlu memikirkan mengapa kemurungan, dan hanya kemudian mula bertarung dengannya. Dan wort St John hanya membantu menaikkan nada di dalam badan dan tidak lagi.

Melihat wort St. John berwarna dan dibakar merebus ramuan wortel St. John. Tidak ada peningkatan dalam rawatan kemurungan yang diperhatikan. Dalam kes yang teruk, ia tidak membantu.

Hypericum sangat lemah, seperti ubat untuk kemurungan, ia lebih cenderung untuk memberi jaminan buat sementara. Ia perlu mengambil dadah yang lebih kuat, antidepresan, penenang. Di wort St. John anda boleh minum seperti teh.

Saya percaya bahawa wort St. John hanya boleh menyembuhkan bentuk kemurungan yang ringan, dan jika lebih sukar, anda perlu menggunakannya dengan herba lain, dan anda memerlukan sukan yang lebih baik pada waktu pagi, ia membantu banyak, terutamanya berlari. Saya sangat terbang.

1-2 sudu teh herba dan bunga dalam 200 g air mendidih, biarkan selama 10 minit dan ambil 2 kali sehari. Pada setiap kaunter penyambut tetamu anda perlu membuat bahan mentah segar. Ambil sekurang-kurangnya 3 minggu. Tetapi ini berkesan hanya dalam keadaan depresi ringan dan sederhana.

Pilihan yang paling mudah dan paling berkesan ialah membuat teh dari herba kering Hypericum. Satu-satunya, sejauh yang saya tahu, wort St. John memberi kesan buruk kepada kesihatan lelaki. Tetapi seorang wanita boleh menghadapi keadaan depresi dengan bantuannya.

Perhatikan bahawa komposisi sedatif semulajadi terdiri daripada beberapa komponen herba, oleh itu, untuk rawatan yang berkesan untuk kemurungan, wort St. John sahaja tidak akan mencukupi.

Minum infusions dan decoctions Hypericum perlu sangat, dengan berhati-hati. St John's wort memberi kesan negatif terhadap miokardium, otot jantung, dan pesakit dengan tekakardia, angina, dan banyak penyakit jantung; minum wort St John sangat tidak digalakkan.

Tidak mungkin wort St John akan menghadapi kemurungan, tetapi sebagai sedatif tambahan, ia akan sesuai. Dibancuh sebagai teh dan dimakan sebelum tidur.

Ini adalah karut lengkap. Kemurungan adalah masalah psikologi. Dan saya fikir ia adalah salah untuk memberi ubat untuknya. Mereka yang menderita perlu menolong diri mereka sendiri, memikirkan semula banyak perkara dan menganalisis akar masalah mereka.

Saya fikir bahawa lebih hipnosis diri merawat kesan daripada wort St. John itu sendiri. Rumput biasa menenangkan tindakan. Anda boleh membeli di farmasi, minuman dan minuman sebelum tidur.

Wort St. John adalah penenang yang kuat, tetapi malangnya ia sukar untuk memanggilnya sebagai antidepresan. Kemurungan adalah penyakit yang kompleks untuk rawatan ini.
Walau bagaimanapun, dengan gangguan kecil NA, tumbuhan ini akan menjadi pembantu yang tidak diperlukan. Adakah sup, mandi dengan pemburu, letakkan ranting berhampiran bantal untuk meningkatkan tidur. Ini bukan sahaja menormalkan ketenangan fikiran, tetapi juga menstabilkan keadaan umum.

Ya, dia tidak membantu. Hanya seseorang yang akan dapat tidur dengan lebih baik, tetapi rumput yang ditanam tidak melepaskan pemikiran daripada banyak gula dari pemikiran yang tidak menyenangkan.

Walaupun nenek nenek saya sering berkata, wort St. John merawat ribuan penyakit. Ya, ia boleh diambil sebagai teh atau merebus, tetapi tidak dalam kuantiti yang banyak dan tidak kerap. Sebagai contoh, buat merebus sedikit Hypericum, sedikit chamomile dan pudina. Tuangkan air mendidih dan minum seperti teh pada waktu malam. Saya sering membuat teh seperti ini. Kehidupan saraf sekarang dan ia bermula dengan kemurungan dan tanpa malam yang mengantuk. Teh ini akan menenangkan dan pada waktu pagi masalah anda tidak akan teruk. Oleh itu, wort St. John boleh dimakan dari gangguan sistem saraf. Selamatkan awak!

Menonton bagaimana tertekan! Jika kes itu berjalan, anda tidak akan dapat dengan satu pemburu. Anda masih perlu menjalani rawatan dari pakar neurologi. Saya mendengar bahawa wort St John membantu dalam keadaan ini. Merebus daun dan bunga rumput perlu diambil tiga bulan dan sekali lagi dua kali setahun. Selain wort St. John, herba dapat membantu: bau lemon, peppermint, serai Cina, motherwort, ginseng, dll Tetapi! Saya fikir tanpa ubat-ubatan yang anda tidak dapat mengatasi, kerana ia sangat berkesan.